Помогите в css и html

Добрый день, нужна ваша помощь ... Уже перепробовал все возможные варианты, но где то видимо что то не так, подскажите пожалуйста:
Первое: Как зафиксировать навигационное меню, чтобы не опускалось вместе с прокруткой сайта ... http://u0952817.isp.regruhosting.ru/
Нужно, сделать вот так. Например как тут: https://strikes.ru/
Второе: если на главную страницу сайта вывести категорию товаров, а не список товаров, то вместе штатного изображения в header будет отображаться изображение каждой категории ... Вопрос, как сделать так, чтобы изображение категорий не подтягивалось к header'u ?
Нужно, чтобы исходное изображение, как сейчас оставалось везде таким, и в категориях тоже ...