C# В чем разница между задачей (Task) и потоком (Thread)?

В С# есть задачи (Task) и есть потоки (Thread) в чём между ними разница? Если можно наведите какой-то пример/аналогию отображающую разницу этих двух понятий.

Задача - это то, что вы хотите сделать (например выполнить метод). Она может выполнятся как синхронно, так и асинхронно, но для её выполнения необязательно создавать отдельный поток, может подойти и уже существующий.

Потоки же это те, кто выполняет поставленные им задания, имхо они так сказать "работники" выполняющие те же задачи. Потоки могут работать как синхронно, так и асинхронно, всё зависит от того как их запрограммировать.